Расставляем приоритеты
Успеть все невозможно - это понятно. Что же тогда делать?

Если быт и уход за ребенком - это ежедневные дела.
А хочется с мужем душевных вечеров хотя бы иногда, гостей или общения, для себя что-то сделать, цели ставить))

И вроде все распланируешь, а потом опять скатываемся в быт и ничего не движется.
Здесь поможет только расставленные приоритетов.
Причем, желательно наглядно сразу себе куда-то записывать и видеть перед собой.

Я например это делаю в планерах от @back_2.school

У меня и магнитный на месяц и планер на стену повесила. Потому как напоминалки в телефоне, ежедневники лично у меня не работают совсем.

✅Самое важное - это подходить без перфекционизма.

✅Помнить, что для женщины БЛИЗОСТЬ - это одна из самых важных потребностей. Т.е. отношения с мужем, с собой, с ребенком - настоящий приоритет. Если этого нет в жизни женщины - она затухает. Нужно осознанно находить на это время, а не оставлять на потом.

✅Дела на день разделяем на 3 категории: Очень важные (2-3), которые обязательно сделать сегодня, второстепенные (2-3-4), которые можно перенести на завтра и не важные - которые можно отложить или забить вовсе.

✅Составлять примерный план на неделю балансируя. Если сегодня приоритет на быт, завтра на ребенка, а быт уже в второстепенные и не важные. Послезавтра на себя, вечер оставляйте на мужа, любовь-морковь и себя. Или лучше сразу брать 3 приоритета всегда из разных категорий. Тогда и будет все двигаться.

✅Не оставляйте дела на вечер. Типо, фитнесом не буду заниматься пока борщ не приготовлю. А борщ я вечером собиралась. Нет. Лучше сразу все делать в первой половине дня, когда ребенок в лучшем расположении духа. А на день, вечер оставить прогулку, книги, качественное время с близкими.
Made on
Tilda