Когда привыкла не думать о себе
Ты приготовила любимое блюдо мужа. Занимала детей, пока он смотрел фильм. На выходных он провел время с друзьями: ходил в бар, спал до обеда. Ты не против, ты понимаешь, что ему нужно это иногда.

А потом ты попросила помочь с детьми, но в ответ получила - я не выспался. Ты пробовала возразить, что ты встаешь в 6 -7 утра постоянно. Ты много лет не спала до обеда. Да что там говорить, ты не помнишь, чтобы спала хотя бы больше 6-7 часов.

И в этот момент ты чувствуешь боль, обиду, разочарование, непонимание. Почему? Ведь ты думала о муже, заботилась о его сне и отдыхе. И думала, что получишь такое же отношение. И ты вроде просишь, говоришь о своих потребностях. Но теряешься, когда тебя обесценивают, твои потребности и желания принижают.

По идее, в этот момент, хочется нагнать на мужа, что он офигевший, бессердечный эгоист. А ты уставшая мама, нуждаешься в заботе и защите. Все так и есть. Но..давай посмотрим немного глубже.
В этой ситуации нет виноватых. Пара так собралась. Тебе нужен был именно такой мужчина, чтобы проработать и указать на твои комплексы и неуверенности. Чтобы в итоге освободиться от этой шелухи и раскрыться.
Поэтому он такой, что думает о своем комфорте, в первую очередь.
А ты, возможно из тех женщин, которая о себе даже боится думать, заявлять о себе, а уж тем более настаивать, повторять свои просьбы. Возможно, ты привыкла только угождать и кажется, что если будешь настаивать, то тебя разлюбят.

И после неуверенных просьбах о сне, прогулке с ребенком и другом получаешь неприятный ответ. Да, мужчина пользуется твоей неуверенностью. Да, ему так удобно и комфортно. Он судит по себе и считает, что если бы тебе действительно было нужно - ты бы настаивала, просто отдавала/оставляла ребенка, отвоевывала свое время и право. А раз не борешься, раз тебя так легко сбить с пути манипуляцией - типа не так уж и нужно.
Больно? Очень. Хочется же вроде хороших отношений, где не нужно выпрашивать постоянно.

Тяжело. Да. Хочется, чтобы было проще и легче. Да.
Но когда проще и легче, мы деградируем. А растем только через кризисы и преодоления.
Ты не плохая жена и мать. Ты не не виновата в том, как сейчас все сложилось. Никто не виноват. Просто есть эта ситуация. Но ее можно решить.
Взращивать свою уверенность.
Заявлять о себе.
Взрослеть. Выходить из синдромов жертвы и «хорошей девочки»
Работать с самооценкой и доращиванием внутренней девочки.
Made on
Tilda