Как мы сами себе ставим блоки на счастье?
Блок, это неосознанный страх. И мы можем бешено хотеть быть счастливыми, взрослыми, иметь деньги, хобби, время на себя, реализацию и так далее, но блок-страх, будет сильнее и он будет перекрывать наше желание настолько, что все стремления к мечте и цели будут утыкаться в вечные трудности.
Например, мое желание иметь любимое дело утыкалось в такие блоки:
✔️Я же женщина и если буду хорошо зарабатывать, то муж расслабится.
✔️Если я буду работать много, то я не смогу быть хорошей матерью и упущу детей.
✔️Боязнь денег и др.
Неудивительно, что все мои стремления разбивались и все походило на «бег вверх по спускающемуся эскалатору».

Найдя и отпустив их - наконец все полетело, как нужно и, по итогу, ни один мой страх не подтвердился, а наоборот.
На консультациях я сталкиваюсь всегда с разными блоками:

⏹Хочу ребенка, а внутри боюсь его, ответственности, и что не смогу быть идеальной мамой.
⏹Хочу быть взрослой и самостоятельной, но боюсь принимать решения.
⏹Хочу быть счастливой, но я несу «долг» перед мамой, а она была всю жизнь несчастна и я теперь тоже не могу.
⏹Хочу быть реализованной и успешной, «у нас в роду все были простыми и не высовывались», поэтому тоже буду такой.
⏹Хочу жить в другой стране, но боюсь зависти, и «бросить» родителей.
И эти блоки мы не осознаем, просто всегда есть трудности и что-то случается, как бы оправдывая наше бездействие в сторону целей.
Блоки могут быть нашими собственными. Но чаще общественными, родительским и родовыми.
Что с ними делать?

Прорабатывать.

✅Для начала их найти и признать, что они есть.
✅Затем можно через аффирмации работать - блок переписывать в позитивном ключе и каждый день его себе читать и проговаривать в разных вариациях.
✅Написать письма своим страхам.
✅Найти начальную травму (вспомнить откуда она) самой или с психологом и проработать ее.
✅Также можно найти опровергающие и ресурсные истории, ситуации, людей и прям концентрироваться на них: К примеру, на блок «в моей семье все были бедные и несчастные» найти хотя бы одного счастливого и обеспеченного человека и он станет ресурсом.
Made on
Tilda