2 способа найти себя
У меня есть для вас новость. Одновременно хорошая и плохая.
Хорошая в том, что есть 2 реальных способа изменить жизнь, начать наслаждаться декретом по полной и стать очень счастливой!

Плохая в том, что выбор небольшой, и кроме этих способов, других нет.
1️⃣Способ: Начать действовать и вносить изменения в свою жизнь маленькими шажками, например:

✅Пробовать менять отношение к быту, попробовать системы по уборке и расхламлении.
✅Экспериментировать с организацией дня, применять тайм-менеджмент для мам
✅Позволять себе отдых, время для себя, поиска своего хобби. Научится забивать на что-то.
✅Избавляться от чувства вины, негативных установок, мнения окружающих, обид и негатива и т.д
✅Научиться делегировать дела, приобщать мужа, просить помощь
✅Вносить разнообразие в жизнь любыми путями
✅Читать, саморазвиваться, обучаться онлайн, смотреть видеосеминары, слушать лекции, повышать свои знания и умения, проходить онлайн-тренинги, в том числе и у меня.
✅Общаться с другими мамами. Находить адекватных, интересных, успешных, не бояться спрашивать и искать поддержки, решений и помощи.
✅Искать во всем и везде возможности. Рисковать, пробовать, стучаться в закрытые двери и т.д

Да, я понимаю и знаю:
⚡Нет времени, нет желания, нет вдохновения, нет возможности.
⚡Вы устали и хотите на ручки.
⚡Хотите, чтобы жизнь сама изменилась, любимое дело, хобби и счастье сами постучались в дверь. Ввалились и накрыли вас по полной прямо сейчас.
Тогда есть другой способ:

2️⃣Изменить сознание с негативного на позитивное.

✅Принять ситуацию, как есть.
✅Согласиться, что на данный момент - это ваш выбор
✅Научится радоваться, видеть во всем позитив, наслаждаться здесь и сейчас»
✅Научиться быть благодарной Богу, миру, мужу, себе за то, что есть в вашей жизни уже сейчас.
✅Проговаривать разные позитивные аффирмации, настройки, медитации.

Ну как-то так.
Есть ещё один вариант:

✅оставить все как есть. Согласится, что вас все устраивает. Или не устраивает, но что-то менять не хочется, лень или «А почему я должна?»
И это тоже нормально. Ваш Свободный выбор.
Made on
Tilda